Persona con giacca di jeans che parla con qualcuno che prende appunti su una lavagna.

Counseling Relazionale a Lugano

"A volte attraversare il mare in tempesta da soli può far paura, ma un aiuto fidato che fa luce nella direzione giusta ci fa sentire più tranquilli perché sappiamo di non essere da soli."

Ritrova la tua rotta con il counseling relazionale metacorporeo

Immaginate di poter esplorare le vostre emozioni e i vostri pensieri non solo attraverso le parole, ma anche attraverso il corpo.

Il counseling metacorporeo si basa proprio su questo principio! Riconosce che il nostro corpo e la nostra mente sono profondamente interconnessi.

Quando proviamo dolore, ansia o stress, non è solo la nostra mente a soffrire, ma anche il nostro corpo può manifestare questi stati attraverso tensioni, dolori o rigidità. Durante le sessioni di counseling metacorporeo, vi guiderò in un viaggio di scoperta.

Attraverso tecniche di consapevolezza corporea, respirazione e movimento, avrete l'opportunità di entrare in contatto con le vostre sensazioni fisiche e le emozioni che possono essere bloccate.

Questo processo vi aiuterà a comprendere meglio ciò che state vivendo, a trovare modi per affrontare e trasformare la vostra sofferenza. Il counseling metacorporeo non è solo un modo per alleviare il dolore, ma anche un'opportunità per riscoprire il vostro corpo come fonte di saggezza e intuizione.

È un viaggio verso una maggiore consapevolezza di sé, che può portare a una profonda guarigione e a un rinnovato senso di benessere.

Se vi sentite pronti a intraprendere questo percorso, ricordate che non siete soli.

Ci sono io, un professionista pronto ad accompagnarvi in questo viaggio, offrendovi supporto e comprensione.

Contattatemi per un incontro in presenza oppure on-line.

Collaboro con la Dr.ssa med Briccola Elena

 A chi si rivolge

Questo percorso è rivolto a chiunque desideri:

Persona con scudo sanitario.

Migliorare la propria consapevolezza emotiva e corporea.

Fiore color lavanda a sei petali con un piccolo punto centrale.

Affrontare blocchi emotivi o fisici che ostacolano il benessere.

Persone che si stringono la mano, con un cuore sopra e due persone intorno.

Sviluppare relazioni più sane e autentiche.

Simbolo yin yang viola chiaro.

Esplorare il proprio potenziale attraverso tecniche di respirazione e rilascio emotivo.

Pietre di lavanda impilate.

Lavorare su temi di crescita personale, autostima e comunicazione.

Un supporto professionale

Mi rivolgo alle strutture sanitarie, aziende sia commerciali che sportive per le quali propongo percorsi individuali e di gruppo. Costruite sulle vostre necessità e bisogni.

Ambiti di intervento

  • Aziende

    Gruppo in ufficio; un uomo fa una presentazione con un grafico a torta, altri osservano.

    In azienda il counseling metacorporeo può migliorare la comunicazione interna, la gestione dello stress e la coesione del team, portando a un aumento delle performance e del benessere.

  • Ambito sportivo

    Gruppo di atleti e allenatore in riunione. Sono visibili attrezzature sportive e vista sulla città.

    In ambito sportivo, ad esempio, supporto un atleta a superare i blocchi emotivi prima di una competizione.

  • Pastorale della salute

    Uomo con le braccia tese; circondato da elementi di assistenza sanitaria e benessere.

    La Pastorale della Salute svolge un ruolo cruciale e integrato nelle aziende sanitarie, sia nelle strutture di ricovero (ospedali, case di cura, RSA) che nell'assistenza domiciliare, estendendo l'attenzione a pazienti, familiari e operatori. Il suo compito principale è l'assistenza integrale della persona, che non si limita alla dimensione fisica, ma include quella psicologica, sociale e spirituale.

Contorno nero di un telefono con onde sonore, che indicano una chiamata telefonica.

Se senti che questo percorso fa per te, contattami per una consulenza in presenza oppure on-line.